吹田市太極拳連盟は、太極拳を通じて市民の皆様の健康と文化的生活をお手伝いしています。 太極拳をやりたいと思われる方なら吹田市以外の方も参加いただけます。 お近くの団体の活動をぜひ覗きに来てください!

2019/05/19

「范永輝先生による連続講習会」

連休スタートの4月27日、28日の2日間、范永輝先生をお招きして、延べ340名が練習に取り組みました。
今回のテーマは…

  • 「切胯」で変わる
  • 「7つのポイント」で「上下相随」を
  • 「螺旋勁」を知る



上下の動きをスムーズにするために、身体各部位の動きを「意識して」練習を重ねることの必要性を確認しました。